SEO調査の3つの種類とやり方｜キーワードと競合と自社サイトの見方

公開日 2026年11月01日

「SEO調査とは、ツールに単語を入れて検索ボリュームを集めること」。ツールの画面は数字をいくつでも並べてくれるため、集めた量がそのまま調査の成果に見えやすく、そう考える担当者は多いはずです。

字遊堂はこれまで、SEO記事の構成づくりと執筆に数多く携わってきました。現場で変わらないのは、調査の成果が集めた数字の量ではなく、次に書く記事が決まったかどうかで測れるという点です。この物差しを先に置いておくと、調査が途中で止まりにくくなります。

本記事では、SEO調査の3つの種類とそれぞれのやり方、無料で使えるツール、調べた結果を記事の優先順位に変える手順まで、SEO記事制作の現場の視点で順を追ってお伝えします。

SEO調査の3つの種類

SEO調査は、調べる対象によってキーワード調査・競合調査・自社サイト調査の3つに分かれます。キーワード調査は検索する人の言葉を、競合調査は検索結果の上位にいるサイトの中身を、自社サイト調査は自社サイトの現在の状態を確かめる作業です。

種類	調べること	答えが出る問い	主に使う道具
キーワード調査	検索される語と、その語で探している内容	どの語で記事を書くか	キーワードプランナー、ラッコキーワード
競合調査	上位サイトの獲得語と記事の見出し	上位の記事に何が書かれているか	検索結果の目視、獲得キーワードの調査ツール
自社サイト調査	表示回数・順位・表示速度	自社の何が足りないか	Search Console、PageSpeed Insights

進める順番は、公開したばかりのサイトか、運用中のサイトかで変わります。公開直後のサイトには見られる数字がほとんど無いため、キーワード調査と競合調査から入ります。運用中のサイトでは、自社サイト調査で既存の記事の状態を先に確かめると、新しく書く記事と直す記事を分けられます。

キーワード調査のやり方

キーワード調査は、洗い出し・検索ボリュームの確認・検索意図の確認の順に進めます。語を集めてから数字を見て、最後に読者が知りたいことを確かめる流れです。

検索キーワードの洗い出し

洗い出しとは、読者が検索窓に打ちそうな語を一覧にする作業です。サジェスト（検索窓に出る候補の語）を一括で取得できるラッコキーワードなどに、核になる語を1つ入れて候補を集めます。たとえば「SEO 調査」と入れると、「ツール」「無料」「やり方」のように、目的や条件を表す語が後ろに付いた候補が並びます。候補は検索した時点で変わるため、集めた日付を一覧に残しておきます。

検索ボリュームの確認

検索ボリュームとは、ある語が1か月に検索される回数の目安です。Googleキーワードプランナーで確認できますが、広告を出稿していないアカウントでは、数字が「1,000〜1万」のような幅で表示されることがあります。幅でしか出ないときは、aramakijake.jpのような検索数の予測ツールで補うか、同じ系統の語を並べて大小だけを比べます。どのツールの数字も推定値で、実際の検索回数とは一致しません。そのため、幅表示で同じ区分に入る語どうしは、優劣を付けず同じ重さで扱います。

検索意図の確認

検索意図とは、その語を打った人が知りたいことや片付けたいことです。確かめるには、実際にその語で検索し、上位10件がどんな種類のページかを数えます。2026年10月22日時点の「SEO 調査」の上位10件では、解説記事よりもツールの入口ページが目立ちます。ツールを探している人が多いと読めますが、解説記事が3件入っているため、調べ方を説く記事にも入る余地は残ります。検索結果は日々入れ替わるので、書く直前にもう一度見直します。

競合調査のやり方

競合調査は、狙う語で上位に出るサイトを控え、そのサイトが何の語で集客し、どんな見出しで書いているかを確かめる作業です。検索結果上の競合は、事業上の競合とは別の顔ぶれになります。たとえば「SEO 調査」の検索結果では、ツールの入口ページや比較記事が上位に並びます。

競合サイトの見つけ方

競合サイトは、狙う語で実際に検索した上位10件から決めます。閲覧履歴の影響を減らすため、シークレットウィンドウで検索します。位置情報は検索結果に反映され続けるため、調べた場所での結果として読み、次の項目を表に控えます。

控える項目	控える理由
URLとタイトル	上位が付けているタイトルの傾向を見るため
ページの種類（記事・ツール・公式サイト）	検索意図を判断するため
公開日と更新日	古い記事が上位に残っているかを知るため

公式サイトやツールの入口ページは、記事として比べる対象にならないため外します。記事のページだけを競合として残します。

競合の獲得キーワードの見方

獲得キーワードとは、そのサイトが検索結果に表示されている語の一覧です。KeywordmapやラッコキーワードにURLを入れると、無料の範囲でも一部を確認できます。無料で見られる件数には上限があり、全件を見るには有料プランが必要になることがあります。見るのは語の数の多さではなく、競合が自社の狙う語に近い語で表示されているかどうかです。たとえば表示される語が多くても、自社の事業と関係のない語が大半なら、材料にはなりません。

上位記事の見出しの見方

上位記事の見出しは、H2とH3を一覧にして、共通するトピックと1記事にしか無いトピックに分けて読みます。共通するトピックは、検索する人が記事に期待している範囲を示すため、自社の記事でも欠かせません。1記事にしか無いトピックは、自社の記事で差を付けるための素材になります。

自社サイト調査のやり方

自社サイト調査は、自社のサイトがどの語で表示され、どのページが読まれ、何が表示の妨げになっているかを確かめる作業です。新しく作ったサイトでは、Search Consoleにデータが出るまで最長1週間かかるため、その間は待ちます。

検索パフォーマンスの確認

検索パフォーマンスとは、Googleの無料ツールSearch Consoleで見られる、表示回数・クリック数・平均掲載順位のことです。表示回数は検索結果に出た回数、平均掲載順位はその語での平均的な表示位置を指します。表示回数が多いのにクリックされていない語は、タイトルと説明文を直す候補です。平均掲載順位が11位以降の語は、通常は検索結果の2ページ目以降に出ているため、内容を足して上位を狙う候補になります。順位は検索する場所や端末で変わるので、平均値として読みます。

表示速度の確認

表示速度は、Googleの無料ツールPageSpeed Insightsに記事のURLを入れて確かめます。結果はパソコン用とスマホ用で別に出るため、読者の多くがスマホで開くサイトでは、スマホ用の結果を先に見ます。改善案の項目が並んでも、すべてを直す必要はありません。画像が重い、使っていない読み込みが多いといった、記事の表示に直接関わる項目から手を付けます。

同じ語を狙う記事の確認

同じ語を狙う自社の記事が複数ある状態を、キーワードカニバリゼーション（食い合い）と呼びます。Search Consoleでその語の検索結果に表示されるURLを見て、複数のURLが入れ替わりで出ているなら、食い合いのサインです。入れ替わりで出る記事は、どちらも1ページ目に届かないことがあります。2本とも1ページ目に届かない状態が続くなら、1本に統合するか、狙う語を分けて書き直します。ただし、2本がそれぞれ問い合わせにつながっているなら、統合せず残します。

無料で使えるSEO調査ツール

無料で使えるSEO調査ツールは、キーワードを調べるものと、自社サイトを調べるものに分けて選びます。

ツール	調べられること	使うときの条件
Googleキーワードプランナー	検索ボリュームの目安、関連語	Google広告のアカウントが必要で、出稿していないと数字が幅で出ることがある
ラッコキーワード	サジェスト、関連語、競合の獲得キーワード	無料で使える範囲が限られ、有料プランで広がる
aramakijake.jp	検索数の予測	数字は予測であり、実測ではない
Googleトレンド	検索の人気の時期ごとの動き	絶対数ではなく相対的な値で出る
Search Console	自社の表示回数・クリック数・順位	サイトの所有者確認が必要
PageSpeed Insights	表示速度	URL単位で確認する

無料ツールで足りなくなるのは、複数の語を一度に調べる場面や、競合の獲得キーワードを全件見たい場面です。順位を毎日自動で記録したいときも同じです。調べる語が数十個までなら、無料ツールの手作業でも回せます。語が増えて手作業の調査が追いつかなくなった時点で、有料の統合ツールを検討します。

調査結果を記事の優先順位に変える手順

調査結果は、1枚の表にまとめて語ごとに見比べると、次に書く記事が決まります。表の行には候補の語を、列には調べた内容を置きます。

候補の語（記入例）	検索ボリューム	検索意図	上位の中身	自社の既存記事
SEO 調査無料	中	無料のツールを探している	ツールの入口ページが多い	無し
SEO 調査やり方	小	手順を知りたい	解説記事が多い	無し

表を埋めたら、次の4つの手順で、記事にする語を選びます。

検索意図が自社の提供するものと合わない語を外します。無料の方法を探す人に、有料サービスの紹介記事を出しても読まれにくいためです。
上位が公式サイトやツールの入口ページばかりの語を、後回しにします。検索する人がツールそのものを求めており、記事が求められていない可能性が高いためです。
自社に既存の記事がある語を、新規ではなくリライトの候補に回します。
残った語のうち、読者の疑問が具体的な語から先に書きます。ボリュームが小さくても、答えが1つに定まる語は、書く範囲を絞れるため、検索意図に合った記事に仕上げやすくなります。

とりわけ見落とされがちなのが、既存記事の有無です。新規の記事は新しい語を拾えますが、既存の記事のリライトは、すでに検索結果に表示された実績がある語を、内容の追加で押し上げられます。

SEO調査の3つの注意点

SEO調査には、結果の読み方で外しやすい注意点が3つあります。

検索ボリュームだけで語を選ばないこと。 検索回数が多い語は、検索意図が広くなりやすく、1本の記事で読者の疑問に答え切りにくくなります。回数が小さくても意図が絞られた語は、記事の答えが読者の疑問に届きやすくなります。
ツールの数値を実測として扱わないこと。 同じ語でも、ツールによって検索ボリュームが食い違います。数字は語どうしの大小を比べるために使い、絶対値では判断しません。
競合の見出しをそのまま写さないこと。 上位記事と同じ見出しの記事が1本増えても、検索する人が自社を選ぶ理由は生まれません。共通するトピックを押さえたうえで、自社だけが書ける内容を1つ足します。

よくある質問

SEO調査は何から始めればいい？

SEO調査は、狙いたい語で実際に検索し、上位10件を眺めることから始めるのが手堅い進め方です。ツールを開く前に検索結果を見ておくと、数字の意味を読み取りやすくなります。公開から日が浅いサイトでも、この作業は今すぐできます。

検索ボリュームが小さい語は捨てていい？

検索ボリュームが小さい語でも、捨てずに候補へ残します。検索意図が絞られた語は、答えが定まるため記事を書きやすいからです。ただし、自社のサービスと検索意図が合わない語は、ボリュームに関係なく外します。

調査はどのくらいの頻度でやる？

SEO調査は、記事を書く前に毎回行い、自社サイトの調査は月に1回、Search Consoleの数字を1か月分まとめて見直します。検索結果は入れ替わるため、書く直前に検索意図を確かめ直します。

SEO調査は外注できる？

SEO調査は外注できます。キーワードの洗い出しや上位記事の見出しの整理は、手順が決まっているため外注しやすい作業です。ただし、どの語を優先するかは事業の事情で決まるため、自社の方針を伝えたうえで頼みます。

まとめ｜次に書く記事を決めるSEO調査

SEO調査は、キーワード・競合・自社サイトの3つを調べて1枚の表にし、次に書く記事を1本決めたところで1区切りです。

字遊堂はSEO記事の制作を請け負うなかで、調べた語が増えるほど、どれから書くかが決まらなくなる場面を何度も見てきました。そうなったときは、集めた語の一覧を字遊堂へお持ちください。検索結果の見え方と読者の疑問をもとに、最初の1本を一緒に選びます。